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靴Ameria
靴の選び方
1[踵(かかと)]を合わせる
残念なことに「かかと」を外している方をよく見かけます。一見、ラクチンと思いがちですが、一番疲れやすい靴を履いているのに気付いていないのです。女子高生に多くみられます。
2[甲の部分]はゆるみ無きタイトフィット
ここの合わせ方も非常に下手。甲高と勘違いしている人もいれば、薄い甲に気付かない人もいる。多少、きついくらいの感じでいいと思います。甲の部分はどんなタイプにせよ空いている所(空間)が少ない方がベターです。
3[ボールジョイント]の合わせ
親指の付け根と小指の付け根の<足囲>はジャストフィットで!<ボールジョイント>とサンダルの中で一番横幅が広くなっている部分が自分の足の一番広い横幅部分と一致しているか?
4[土踏まず]のフィット感
いわゆる<縦のアーチ>がフィット感からいえば一番大事!<土踏まず>が<シャンク>に合っているか(曲線に沿って 隙間がない状態か)?静止姿勢で全体重を靴にかけた時に重心をしっかり踵に加重出来るのであればOK。逆に考えると、つま先立ちになっていたらダメです。
5[捨て寸]は1~1.5cm採る
どんなにしっかりと靴を合わせたとしても歩行時の足の前後の揺れ(ピストン運動=摩擦)を完全には防げません。その見幅として<捨て寸>を採るのです。一番長い指から1cm位は最低でも余裕がほしいです。
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